Perhe on aihe, johon liittyy paljon tabuja ja salaisuuksia, ja siitä syystä myös aivan valtava määrä rajoituksia. Siitä ei saisi puhua, ei saisi kyseenalaistaa. Eikä varsinkaan valita mitään eri lailla. Sen sijaan pitäisi uskoa “perhefantasiaan”.

Perhesairauden kehoprosessikoulutuksessa puhuimme siitä, kuinka monesti meillä on tapana hakea rakkautta, tukea ja hoivaa sieltä, missä sitä ei ole saatavilla. Ja sitten pettyä ja saada traumojakin, kun et saanut, mitä tarvitsit. Kerta toisensa jälkeen. Tämä on se todellinen “perhesairaus”, jota voisimme myös kutsua perhefantasiaksi. Se on lähde valtavalle määrälle niin henkisiä kuin fyysisiä kipuja, sairauksia, pettymyksiä ja ongelmia.

On aivan totta, että ansaitset kaiken, mitä tahtoisit, esimerkiksi rakkautta, tukea ja hellyyttä. Mutta jos esimerkiksi äitisi on koko elämäsi ajan ollut valtavan tuomitseva ja kriittinen sinua kohtaan, ja käyttänyt paljon energiaa lyttäämiseesi, on järjetöntä etsiä rakkautta ja tukea häneltä. Tässä tilanteessa sinun pitää ymmärtää, että haet jotakin sellaisesta paikasta, missä sitä ei ole saatavilla. Sinä valitset näin. Kerta toisensa jälkeen. Se on sama kuin menisit maitokauppaan tavoitteenasi ostaa hedelmiä. Kierrät kaupan läpikotaisin, eikä siellä koskaan ole mitään, mikä viittaisi hedelmien olevan saatavilla. Kysyt kauppiaalta, ja hän joka kerta kertoo, että hän myy maitotuotteita, ei hedelmiä. Silti palaat joka viikko etsimään hedelmiä, ja turhautumisesi kasvaa viikko viikolta.

Tässä maailmassa väitetään kovasti ihan kaikkialla, että kyllä perheesi tukee sinua ja välittää sinusta. Perheesi on ainoa, johon voit luottaa. Perheesi haluaa sinulle aina parasta. Paitsi jos perheesi ei tee niin. 

Eräs amerikkalainen ystäväni kertoi vähän aikaa sitten kuinka hänen ollessaan töissä Vanity Fair -lehdessä päätoimittaja oli sanonut kaikille, että heidän tehtävänsä on myydä fantasioita. Saada ihmiset uskomaan niihin, ja tavoittelemaan niitä. Tätä media suurimmaksi osaksi on, se myy fantasioita, joihin sinun tulisi uskoa ja sitten tavoitella niitä. Se myy lehtiä, se saa ihmiset katsomaan telkkaria ja menemään leffaan, kuluttamaan kaikenlaista vain jahdatakseen jotakin, mikä ei ole todellista.

Fantasioiden tavoitteleminen on melko varma resepti suuriin pettymyksiin. Sen sijaan kun otat laput silmiltäsi, voit alkaa huomaamaan, mistä oikeasti voisit saada kaiken sen, mitä tahtoisit. Paljon helpommin, kuin esimerkiksi yrittämällä koko elämäsi muuttaa äitiäsi välittämään sinusta. Tai ehkä olet yrittänyt jatkuvasti muuttaa itseäsi ja leikata palasia itsestäsi pois, jos se saisi perheesi välittämään enemmän sinusta tai edes arvostelemaan sinua vähemmän. Onko se toiminut? Onko sinulla hyvä olla, kun olet typistänyt, lytistänyt ja romahduttanut itsesi?

Jos kuulut niihin harvoihin, joilla on upea perhe, ei se johdu siitä, että olette perhettä. Se johtuu jokaisen yksilön henkilökohtaisista valinnoista. Valinnasta olla tuomitsematta läheisiään, valinnasta välittää heistä, ehkäpä jopa voimaannuttaa heitä. Sinäkin voit tehdä tämän valinnan, mutta se ei tarkoita, että perheesi muuttuisi sen perusteella sellaiseksi, mistä sinä fantasioit. Sen sijaan elämääsi saattaa tulla muita ihmisiä, jotka ovat juuri sitä, mitä sinä kaipaat.

“Perhefantasiasta” irti päästäminen ei tarkoita, että sinun pitäisi hylätä perheesi. Se tarkoittaa yksinkertaisesti vain sitä, että tiedostat millainen perheesi ja sen jäsenet oikeasti ovat, etkä odota heidän olevan jotakin muuta. Ja sitten teet omat valintasi todellisuuden perusteella, ei fantasian perusteella. Usein fantasiasta, odotuksista ja ennakko-oletuksista irti päästäminen purkaa valtavan määrän painetta pois, ja voi jopa olla että sen jälkeen perhe-elämäsi alkaa toimimaan paljon paremmin. Tai vähintäänkin sinä tulet onnellisemmaksi.

Mitä sinä tahtoisit? Mistä unelmoit? Ehkäpä toivoisit elämääsi ihmisiä, jotka tukisivat sinua ja olisivat hoivaavia sinua kohtaan. Jos sen ei tarvitsisi tulla jostakin tietystä lähteestä, kuten perheeltäsi, mistä kaikkialta se voisikaan tulla? Mitä todella olisi tarjolla sinulle, jos avautuisit vastaanottamaan?

Onni ei löydy sieltä, mistä sinä päätät, että sen pitäisi löytyä. Tai mistä media kertoo sen löytyvän. Onni löytyy sieltä, missä se on.