Kuinka monia asioita olet yrittänyt ymmärtää, mutta ne ovat olleet hämmentäviä ja ristiriitaisia?
Kognitiivinen dissonanssi ilmenee, kun sinulla on kaksi (tai useampi) ristiriitaista näkökulmaa. Yrittäessäsi sovittaa niitä todellisuuteesi, lukitset ne usein kehoosi. Lisäksi sinulla voi olla kognitiivista dissonanssia kehostasi. Tämä voi aiheuttaa paljon sellaisia ongelmia, joihin ei tunnu mikään auttavan.
Kognitiivinen dissonanssi saattaa luoda sinulle tunteen siitä, että olet jotenkin tyhmä, et ymmärrä jotakin, asiat ovat hämmentäviä, tai vaikka kuinka yrität muuttaa jotakin, se ei vain millään onnistu. Se estää sinua olemasta tietoinen itsestäsi ja siitä, mikä on totta sinulle. Kognitiivinen dissonanssi pitää sinut jatkuvasti elämässä tuomitsemisen maailmassa, mahdollisuuksien, vapauden ja valintojen sijaan.
Mitä jos et ole ollenkaan niin eksyksissä tai kykenemätön kuin kuvittelet? Mitä jos olet vain ollut jumissa kognitiivisen dissonanssin ansassa?
SEURAAVA KOULUTUS
MILLOIN ja MISSÄ: Ei tällä hetkellä kalenterissa, seuraa ilmoittelua
HINTA: 100 euroa
ESITIETOVAATIMUS: Ei mitään, kaikki ovat tervetulleita
Lue lisää Accessin kehoprosesseista täältä.
Katso kaikki kehoprosessikoulutukset täältä.